Postpartale Depression: Wenn du die Liebe zu deinem Baby nicht spüren kannst
Eine unbehandelte postnatale Depression kann gravierende Langzeitfolgen für Mutter und Kind haben. Die gute Nachricht ist jedoch: Wochenbettdepressionen sind gut behandelbar.
In diesem Artikel erfährst du:
woran du eine postnatale Depression erkennst,
welchen möglichen Verlauf sie nehmen kann,
was du tun kannst, um sie zu überwinden und deinem Neugeborenen die Liebe und Fürsorge zu geben, die es braucht, um sich gesund zu entwickeln.
Mütter Burnout: Wie du die Erschöpfung überwindest und deinen Alltag neugestaltest
Kennst du das, wenn der Wecker klingelt und du dich fragst, wie du den Tag überstehen sollst? Wie du es schaffen sollst, all die Aufgaben zu bewältigen, die vor dir liegen? Wenn du erschöpft bist, noch bevor der erste Kaffee in deiner Tasse dampft? Das alles können Anzeichen eines Burnouts sein. Ein Zustand, der leider viel zu viele Mütter betrifft. Erfahre hier, ob du wirklich an Burnout leidest und was du dagegen tun kannst.